비 오는 날, 장마철에 관절이 더 아픈 이유와 예방법

비 오는 날, 장마철에 관절이 더 아픈 이유와 예방법 안녕하세요. 늘솜한의원입니다. 비가 많이 오는 장마철에 관절 통증을 호소하는 분들이 늘어나는데요. 왜 비가 오는 날이면 유독 관절이 더 아픈 걸까요? 오늘은 그 이유와 예방법 그리고 한방치료에 대해서 간단하게 알아보겠습니다. 비 오는 날엔 왜 관절이 아플까?장마철이 되면 관절에 통증을 느끼는 경우는 주로 기압 및 습도의 변화로 인하여 생기는 것인데요. 기압이 낮아지면 관절 내 압력이 상대적으로 높아지면서 관절 내 조직이 팽창하게 되는데요. 이 때문에 신경 말단이 자극받으면서 통증이 생기게 된답니다. 또한 습도가 높아지면 관절 주위의 근육 및 인대가 경직되면서 이 또한 통증을 유발하게 된답니다.  관절 통증 예방법적절한 운동: 규칙적인 운동은 관절을 부..