암사 늘솜한의원 생맥산만드는법 효능까지

암사 늘솜한의원 생맥산만드는법 효능까지

 

 

네이버 지도

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더위가 기록적으로 오래 이어지면서 많은 사람들이 온열질환으로 고생을 하고 있었어요. 일사병이나 열사병 등은 목숨까지 위협하는 질환이기 때문에 주의가 필요할텐데요. 오늘은 암사 늘솜한의원에서 더위를 이겨낼 수 있는 여름철 대표 보약으로 알려진 생맥산의 만드는 법과 효능에 대해서 간단하게 알려드리고자 해요.

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생맥산은?

인삼, 맥문동, 오미자를 달여서 만드는 여름철 대표 보약 음료라고 할 수 있는데요. 동의보감에도 기록되어 있으며, 몸 안에 축적된 열기를 낮춰주는 역할을 하며 체액을 보충하고 폐기능을 회복하는 것에 도움이 된다고 합니다.

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생맥산은 어떤 효능이 있을까요?

인삼과 오미자, 맥문동을 달여서 만든 생맥산은 더위 때문에 많은 땀을 흘린 이들에게 수분을 보충하는 역할을 합니다. 또한 몸안에 갇혀서 빠져나오지 못하는 열기를 낮추는 것에 이점을 가지고 있어요. 아울러 여름에 잔기침을 자주 하는 분들에게도 폐기능을 회복하는 데에 도움을 주기에 이로움을 가지게 됩니다.

 

이외에 무더위엔 입맛도 똑 떨어지고 소화불량도 자주 생기는데, 이런 상황에도 마셔주면 도움을 받을 수 있어요. 더위로 인한 높은 피로도를 회복하게 하며 무기력증이나 권태를 이겨낼 수 있게 해줍니다.

 

이러한 효능 덕분에 열사병이나 일사병 등 온열질환을 예방하는 것 외에 여름철 건강 관리를 위하여 만나면 좋은 보약이라 할 수 있어요.

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생맥산에 들어가는 약재는 무엇인가요?

원래의 처방대로 사용하게 된다면 오미자와 인삼, 맥문동을 사용하여 달여지게 된답니다. 암사 한의원에서는 각자의 체질에 맞게 맞춤 처방이 가능하여 이외에 추가적인 약재를 사용할 수 있답니다.

 

집에서도 간단히 달여서 마실 수 있는 처방이기는 하지만, 사용되는 약재의 품질이나 잔류 농약, 중금속에 대한 안전성이 떨어질 수 있기 때문에 최상급 품질을 가지고 청정 약재만을 사용하여 체질 맞춤 처방이 가능한 늘솜으로 많이 방문하셨어요.

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생맥산 만드는법

재료는 물 3리터, 오미자와 맥문동은 40g, 인삼은 80g, 꿀 적당량 (대신 올리고당이나 흑설탕 사용 가능해요.)을 준비해주세요.

 

먼저 재료를 깨끗하게 세척하여 찬물 3리터에 넣고 꿀(흑설탕 또는 올리고당)을 함께 넣어서 2~3시간 동안 냉침해주세요. 오미자가 우러나오면 오미자를 건진 후에 2시간 30분 가량 끓인 후에 식혀주세요.

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생맥산 만들 때 주의사항

오미자는 너무 오래 우리게 되거나 함께 끓인다면 신맛이 강해지므로 마시기 어려워질 수 있어요. 그렇기 때문에 2~3시간 냉침만을 통해 우려주세요. 더욱 잘 우리기 위해선 꿀을 함께 사용해주는 것이 좋아요. 이외에 인삼과 맥문동을 흐르는 물에 세척할 땐 가볍게 해주는 것이 영양분을 잘 유지할 수 있는 방법이랍니다.

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생맥산 마시는 법

1일 3회 식사 전과 후에 관계없이 마셔도 좋아요. 시원하게 하여 음료대신 마셔주는 것도 좋아요. 쓴 한약맛이 나는 것이 아니기 때문에 남녀노소 거부감없이 드시기 좋아요. 땀을 많이 흘린 날이나 권태로운 날, 무기력한 날, 더위 때문에 피로가 심한 날, 잔기침이 자주 있는 날 등에 마셔주는 것이 좋아요.

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생맥산 부작용

인삼, 맥문동, 오미자는 각각 주의할 부분이 있어요. 인삼이라는 것은 상열감을 들게 할 수 있고, 맥문동은 식체 유발, 오미자는 염증이 있는 경우 주의가 필요하답니다.

 

가장 좋은 것은 암사 늘솜 한의원과 같은 전문가의 상담, 처방을 받는 것이랍니다. 가정에서 직접 끓여 드신다면 약재에 대한 품질, 안전성 문제가 있을 수 있으므로 최상급 품질로 청정 약재만으로 달여지는 생맥산을 암사한의원에서 만나보는 것도 좋답니다.

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생맥산 구입처

일반적으로 약재상에서 직접 약재들을 수급하여 달여 드셔도 좋지만, 나에게 잘 맞게끔 마시고 싶으시다면 암사 늘솜한의원을 통하여 생맥산 구입이 가능해요.

 

암사역 1번출구, 평일 야간진료, 토요일 3시 진료를 하고 있어서 천호동, 암사동, 강동구, 송파구, 강남구, 하남, 미사, 성동구 등에서 방문이 좋아요.